banner 1280x319

Waspada, 5 Kebiasaan Ini Bisa Menambah Berat Badan!

Foto : istockphoto.com

Meskipun menyenangkan, ini berarti anda bisa makan lebih banyak tanpa disadari saat melakukan aktivitas lain.

Kebiasaan ini pasti akan menambah asupan kalori Anda untuk menambah berat badan.

Seiring waktu, anda terbiasa makan makanan dalam jumlah besar sekalipun. Jika dilakukan dalam jangka panjang, kebiasaan ini membuat berat badan sulit turun.

Baca Juga :  Jangan putus asa! Cara Memuaskan Suami Saat Istri Menstruasi, Cara Tetap Puas Menurut Islam

2. Kurang Tidur

Siapa sangka kalau kurang tidur adalah kebiasaan yang bisa menyebabkan kenaikan berat badan?

Saat anda kurang tidur, hormon yang mengatur rasa kenyang dan lapar, yaitu leptin dan ghrelin, menjadi tidak seimbang.

Responses (763)

  1. no prescription drugs online [url=https://pharmnoprescription.icu/#]no prescription drugs[/url] best online prescription

  2. buying prescription drugs from canada [url=https://36and6health.shop/#]cheapest pharmacy[/url] canadian pharmacy coupon

  3. Hello.

    This post was created with XRumer 23 StrongAI.

    Good luck 🙂

  4. Hello!

    This post was created with XRumer 23 StrongAI.

    Good luck 🙂

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *